Автор: Андрей Сидерский
Год: 2000
Продолжительность: 00:59:29
Формат: VSHRip
Кодек: DivX 5.2.1
Звук: 48 kHz, MPEG Layer 3, 1 ch
Видео: 692x520 (1.33:1)
Размер: 592 MB
Один из вариантов построения связной последовательности классических йоговских дыхательных упражнений. Наиболее прямой и непосредственный способ обретения необходимого контроля над функционированием эндокринной и нервной систем.
Последовательность состоит из сурья-бхедана-пранаямы, анулома-вилома-пранаямы, прямого кольцевого дыхания уджджайи, ситали-пранаямы, симха-мудра-пранаямы, обратного кольцевого дыхания уджджайи, амплитудного дыхания.
Подробный комментарий за кадром. Съемки в Синае на берегу Красного моря.
Скачать:
http://rapidshare.com/files/59974178/Pr ... .part1.rar
http://rapidshare.com/files/59970128/Pr ... .part2.rar
http://rapidshare.com/files/59965925/Pr ... .part3.rar
http://rapidshare.com/files/59962106/Pr ... .part4.rar
http://rapidshare.com/files/59955453/Pr ... .part5.rar
http://rapidshare.com/files/59951641/Pr ... .part6.rar
Зеркало на DepositFiles.com. Части - идентичны.
http://depositfiles.com/files/1950679
http://depositfiles.com/files/1950511
http://depositfiles.com/files/1950359
http://depositfiles.com/files/1950176
http://depositfiles.com/files/1949989
http://depositfiles.com/files/1949824