Ноя
7
Om_namaha пт, 07/11/2008 - 22:18
Контроль дыхания полезен каждому. Все йогические тексты, написанные на основе многовекового опыта, свидетельствуют, что контроль дыхания — важный фактор в практике контроля ума. Однако контроль дыхания — пранаяма — не просто глубокое дыхание или дыхательные упражнения, которые обычно являются частью физической культуры. Это — нечто гораздо большее, включающее упражнения, которые влияют не только на физический, физиологический и нервный виды энергии, но и на психическую и мозговую деятельность, в частности на развитие памяти и творчества.
Название: Пранаяма - искусство дыхания
Автор: Айенгар Б.К.С.
Год издания: 2008
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер файла: 4 Мб
Скачать:
http://depositfiles.com/files/90uujwaec
Зеркало:
http://ifolder.ru/8803973
